キーケース。

お世話になってる方にいただいたもの。

車のスマートキー⁉︎キーレス⁉︎鍵が入るので便利。

こんにちは。

根白石整骨院の荒川です。

いろいろな情報を随時発信してますよ！

ブログもですけどぜひXも見ていただけたら。

役に立ちますから。

お腹痛いときは身体を丸めます。姿勢が悪いですよね。でも誰もお腹痛い人に姿勢良くしなさいとは言わない。猫背になるのも『原因』があるので無理矢理良くすればいいわけではないですよ。猫背は怠けではなく【症状】なのです。矯正やストレッチだけでは良くなりませんよ。
— 荒川佳祐｜根白石整骨院｜足の痛み専門整体師 (@arasuke0426) 2024年6月24日

寝るときに薄着で窓を開けて寝ると室温管理ができないので風邪をひいてしまうこともあります。かと言って暑い中寝たら寝汗をかく。だからエアコンをつけて涼しくして冷えない服装で寝るのが一番です。寝汗かいてると熟睡できませんからね。#睡眠
— 荒川佳祐｜根白石整骨院｜足の痛み専門整体師 (@arasuke0426) 2024年6月24日

シーバー病でサポーターをするのはあくまでも鎮痛目的であって治療にはならない。踵の痛みも結果であってそこに原因があるわけではない。サポーターを着けて安静にするというのは悪手。一日も早く治療スタートした方がいいですよ。#シーバー病 #セーバー病
— オスグッド・シーバー病（成長痛を最短で改善する整体師）@仙台 (@nenoshiroishi) 2024年6月21日

シーバー病にインソール必要ない。
買わなくても良くなる。
いらないものはいらないのだ。
別な理由で使うのはありだけどインソールは治療ではありません。
— オスグッド・シーバー病（成長痛を最短で改善する整体師）@仙台 (@nenoshiroishi) 2024年6月23日

オスグッドやシーバー病の役に立つ情報。