半年間で体重がヤバい3キロアップ
イェーイ(￣▽￣)なんでや
しかし半年振りに会ったインストラクターの仲間から、ゆかり姐 痩せた？
一カ月振りの生徒さんからも先生痩せた？
久しぶりのお友達からも痩せた？
極め付け デブデブと言ってた旦那から
おまえ痩せた？
いやー体重計っても確実に成長してますが😥
そう言えばパツパツだったpantsは、ゆるいぞ
何故じゃー
答えは、教えなーい（笑）なーんて
女性の大半は、浮腫、全身のね
ヨガとポールトレーニングと呼吸で私は浮腫が取れてデトックス出来てるんですねー
これから秋
食べ物は美味しいよー
見た目ダイエット出来るなら食べ過ぎても良いか（笑）
見た目ダイエットしたい方は連絡下さいねー
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