みなさんこんばんは
ララ♪ゴルフイベントスタッフのしのちゃんです(≡^∇^≡)
すっかり寒くなってきましたね～
冬到来ですね～
季節の変わり目
風邪などひかないようにお気を付け下さいね
しのちゃんはと言えば
ラウンドデビューが、いよいよ迫って参りました
私のデビューは、
【
１１月４日（日）！！】
そう！今週末なんです
なんて、楽しく書いてみましたが、実は実は内心ドキドキ・・・
まだまだ、練習も足りず、当日一緒に行って下さる方にご迷惑おかけする可能性大
なレベルにしかなっていないのです・・・
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ですが、泣いていてもしょうがない
持ち前の明るさと元気で、
『できるところまでやろう(-^□^-)
』
ということで、デビューまでラストスパートがんばりまぁす
先日のレッスンの様子をレポートいたします
会場はいつもお世話になっている、ストレッチマシーン常設の
練習できる打席が幾つかあるのですが、今日は こちら↓↓↓
このように、
前に鏡が設置されている打席があります
これで、自分のフォームを確認しながら練習することができます
自分で目視できるので、とっても便利！いいですよ～(-^□^-)
そして、今日の練習はここから始まりました
こちらの棒↑↑↑
野球のバットの細くて長いバージョンみたいですが、
私は大きく振り過ぎてしまう癖があるようで、こちらでまずは空振りする練習をするんです
まずは、フォームをつくる練習です
『うんしょっえっしょ』
『ホホイの』
『ほーいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ』
打った最後は、両太ももがくっついているのがいいフォームです
写真は、先生に言われて、最後一生懸命太ももくっつけたしのちゃんです（笑）
そのおかげで、ナイスフォームになっているという・・・（爆）
フォームを覚えたり、飛ばしたりと、同時に幾つものことをやる前に、
まだ、体が覚えていないうちは、ひとつずつ細分化して達成していくのがベストです
でも、練習していくうちに、コレが自然と体が覚えてきたりするんですよね
はじめは意識しなければできなかったのが
↓
自然とできるようになる
ゴルフだけでなくても、何事もこのプロセスがあると思うので、ここを練習で乗り越えていくんですね～(＝⌒▽⌒＝)
ふむふむ
そして、この後フォームをつくって、通常通り、打つ練習をしたのですが、
今日はその後に 初パター の練習をしました
実は、パターの練習はコレが初めて
ラウンドに出ると必ずあるから、練習をということで、挑戦
お手本はこちら↓↓↓
ストレッチ＆ゴルフの 紅林健一先生
です
先生は、その人その人の癖やパターンを見抜き、適切な練習方法を提案してくださいます
とっても、柔らかい雰囲気をお持ちで、優しく丁寧に、わからないこともかみくだいて説明して下さるので、とってもありがたい
とっても素敵な先生です(＝⌒▽⌒＝)
上の写真の先生のように、パターを打つときは、
距離は近く、足はかがめ、クラブを持つ手は短く持ちます
正面から見ると、こんな感じ
かなり近いですね～！！
打つ時はこんな感じ
狙いを定めて、真横に打ちます
先生はいつも近くに打ってました！！さすが
私は今後も練習ですテヘ
また、レッスンレポートアップしていきます
いよいよ、ラウンドデビューは日曜日
皆様、ぜひぜひ応援してください(-^□^-)
最後までお読み頂きありがとうございました
しのちゃんでした