みなさまこんにちは
前回お話ししたように、
今回も水素風呂について
書こうと思います
水素風呂ときいて、
本当に体内に取り込まれるの
と思っている方、
きっといらっしゃると思います
ですが、
水素の分子は非常に小さく
ナノレベルの大きさのため、
他の物質では入り込めない
細胞の隙間にまで入っていく
ことができます
水素風呂に入ると、
肌呼吸により水素が
全身の皮膚から吸収されて
肌の奥まで浸透していくので、
一度に高い吸収力
を期待できるのです
さらに
口からの呼吸によっても
浴室内に充満した水素を
取り込むことができます
いつものお風呂の時間を
さらにリラックスタイムへと
導いてくれること間違いなしです
次回は効果について
書きたいと思います
