放射線治療25グレン無事終わりました〰

心配おかけしました

毎日行くのが、よだきい(大分県の方言)こちらのおばちゃん、オッチャンよく言います

はじめわからなくて、聞き返しました

なんとなくわかりますが、おっくうとか邪魔くさいとかそんな感じかな?

ここ何日か前から脇が突っ張り、胸の中がキリキリキリチクチクと痛み、ごはんを食べたら寝てる、、という感じでしたが、今日、主治医の先生には運動オッケーもらったので、来週からフラ復帰しまあす。

でも、脇、真っ黒やから衣装は着れない中が〰

ゲルソン療法まとめです。

🍀アボカドと海老のマヨ和えと、焼き野菜

なんやろ、

🍀青汁

🍀水ナスの漬物

🍀鰯のソ〰セ〰ジのニラ玉

🍀モズクと長芋の酢の物

🍀シャケ

🍀わかめの味噌汁

🍀ヤ〰コンツナの柚子胡椒マヨ

🍀自然薯とモズクの酢の物

🍀ササミの野菜巻き胡麻マヨ焼き

🍀ほうれん草のお浸し

🍀中華スープ

🍀青汁

🍀蓮根ジャコピザ

🍀アジのカレーヘルシオ焼き

🍀野菜焼き

🍀おぼろの味噌汁

🍀青汁

🍀さつまいもクリチリンゴサラダ

🍀大根餃子

🍀塩麹軟骨ヘルシオ焼き

🍀わかめと豆腐の味噌汁

🍀山芋とろろモズク

🍀大根ツナの柚子胡椒マヨ

🍀アジのカレーピカタ

🍀あげの梅シソチ〰ズ焼き

🍀おぼろ豆腐の味噌汁

#青汁

🍀ブロッコリーのキンピラ(ましゃんちゃんの真似っこ)

🍀秋刀魚缶の大根と小松菜の炒め物

🍀塩麹鷄ハム

🍀水菜と海苔のサラダ

🍀紅はるかふかし芋

🍀蒸し椎茸

🍀ガリバタ醤油の大根ステーキ

🍀白菜柚子のコ〰ルスロ〰

🍀ポトフ

🍀みかんピラフ

ご馳走様です。

長々とお付き合いありがとうございます😊

さてさて今日のヒナは

UNIQLOがリサ.ラ〰ソンとコラボしたあったかグッズ💖💖

治療終わりました。