スローライフ ロ–ジュース

今日は、えこなちゃんのリクエストで、私が毎日欠かさず飲んでる、人参ジュースを紹介します。

わかるかな?

2人分で、人参2本、りんご半分、キャベツ1/8位、トマト小なら1コ、檸檬あれば、半分、今は、ないので、オ–ガニックのレモン果汁で

ぎゃ～キャベツ切ったらナメクジが～

触ってもうた

ヌルヌルがとれん、キモ～イ

フ～、落ち着いたら。。
野菜を、ジュ–サ–に入れて、2杯とれます。

ウチはヒューロムを使ってます。

石臼みたいに潰してるので、酸化が遅いみたいです。

そして、29日にイチゴとりんごで酵素ジュースを仕込みました。

同時投稿忘れました

お好きな、フル–ツ1とグラニュー糖1.1

500gなら砂糖が、550gを交互に入れ、私は、ナチュラルフ–ド講座で、乳酸菌3gを

入れて、1日2回綺麗な素手で混ぜ、ブクブクガスが出てくるので、蓋をゆるめます。

ましゃんさんに質問された乳酸菌は

1gづつ袋に分かれてるから使いやすいですね～♡

本日は、こんな感じ

また、様子をみたいと思います。

ヒナは、トウモロコシがだいしゅき

今日も、素敵な一日を