今日のかゆみ：レベル3.5くらい（夜中にかゆくて目がさめた）
今日の気になるところ：とにかく手のかゆみ！
ステロイド使用量：使いすぎで、よくわからない。
所用で、都心部までお出かけ。
おやつタイム前に用事が終わり、前から行って見たかったラーメン屋さんへ。
で、オススメと貼ってあった「四川麻婆豆腐つけ麺＋野菜」をセレクト。
あ、食券を買う方式なんだ（ふむふむ）
目の前につけ麺を提供して頂き、写真をぱちり。
いただきま～す！と麻婆豆腐の豆腐を口にしたところ、
豆腐の中がちょっと冷たひ・・・(´□｀｡)
また汁から苦手な「お肉特有のにおい」をかんじ、
麺特有のにおい（かん水とかなのかなぁ？）が強くくかんじられ、箸がすすまなひ。。。
結果、ごめんなさい、麺＆付け汁のほぼ半量でギブしました。。。
その後、濃い目の汁のおかげか、家ビールが美味しくすすんだ一日でした。
今日のかゆみ：レベル2.5くらい（最強は多分５強）
今日の気になるところ：まばらに、色々。
ステロイド使用量：少ない、より多め。
地元繁華街まで出かけ、なんとなくラーメンが食べたくなり、
一蘭でとんこつラーメンを食す。
う～ん、もうちょっと味に深みがでるように、自分オーダー
すればよかったかも・・・。
でも追加で頼んだきくらげを、沢山食べられてご満悦な一日でした。
今日のかゆみ：レベル2くらい（最強は多分５強）
今日の気になるところ：両手（特に表側）の赤み
ステロイド使用量：あまり使わずに済んだ
今日は一日集中型の、勉強会に参加してきました！！
具体的にはビジネスマナーの、スキルアップ研修です。
講師の先生が、私達受講生に積極的に「考えさせる」「議論させる」と
いうことを行ってくださり、とても有意義な時間が過せました。
また、別のカリキュラムの受講の機会があれば、
この先生に是非お会いしたい、研修を受けたい！と思わせてくれるような
パワフルなお方でした(^－^)
（先ほどぐぐって見たところ、なにやらすごい経歴の持ち主のようです！）
また、出会いもあったので今後どのようになっていくのか、非常に楽しみです。
あ、この日は美味しいお酒を飲みました。
忘れぬうちに記録しておこうっと。
赤のスパークリングワインです☆
スルスルと喉を伝っていくので、いくらでも飲めそう！
と思わせる一本です。
冬の煮込み料理系にもあいそう☆
ストックしとかなくっちゃ☆彡
