ダイエット日記～腹筋割るぞ～

日立市住のｱﾗﾌｫｰのおっちゃんです。

昨年夏の健康診断でヤバいことになり、ダイエットすることにしました

現段階で⑮キロ減らしましたが、ここ②ヶ月停滞
飲酒が原因だとわかっているのですが

そこで、一念発起

ブログに書き込むことで、禁酒と徹底したダイエットを達成したいと

目標は、割れた腹筋

達成の暁には、公開します

なかなか見てくれる人は少ないと思いますが、よろしくです