暑いですね~こんにちは♪
トモプーですモノクロブー2


皆さん夏バテ大丈夫ですか?
暑くて痩せるかと思っていたのに、その分飲んでしまうせいか、

ぶよぶよしています…泣

やっぱり運動しないとダメですね~…



この頃左足や左尾てい骨が痛いので、骨盤の歪みが原因かと思い、

寝る前ストレッチを始めました。


私の体はかっちかちなので、少しでも楽になるように頑張ります!



ついでにお腹のお肉とお尻のお肉と、太もものお肉も取れたらいいのになぁ…にこ

またまた暑くなって

夜中にびっしょりのTシャツを取り替えた又井です。

(子供並みに汗かくのでびっくりですあせる



夏の海って少しぬるくて 海パンでちょうど良いはずなのに、

今年は極端で、あまり風の無い日が3日ぐらい続くとちょうど良く

ビュービューの風が2日以上で 冷たい氷水みたいになるんです。


海水浴に行かれた方には、 『こんなに冷たかったっけ』と

びっくりしているのではないでしょうか!?


サーフィンをする僕からすると、そんな冷たい海で

長い時間、水着のみで遊んでいる海水浴客を見ると

こっちがびっくりします。


あまり無理して 冷たい海に長い時間

入り続けると 体温を奪われすぎて

風邪引くので 注意しましょうね。



8月に今日から入りました。家族旅行などに行かれる方も多いと

思いますが、暑さにイライラせず、楽しい夏にしたいものですね。





 

寝違えてしまったうえにかばってた方もヤラレガックリ・・・な鬼塚です


昨日家に帰ったら海老蔵の結婚式テレビやってたんでみてたんですが


ルビーのくだり見ましたか?


嫁のためにルビーの原石を探しにベトナムへ飛行機


奥地の村にヘリコプターやっと到着くるま。R


ひたすら掘って工事中掘って工事中掘りたくって土砂運搬


泥を流してホースひたすら原石を探すルビー


いいじゃん海老蔵ぐすん がんばってんじゃんぐー


と思ったのに………


見つからなく時間切れざんねん 日本に帰らないといけない時間になり汗


誰もがもう無理かとあきらめかけたそのときぎくっ


あれ?ちょっとまって?これルビーじゃない?


ってデカっBA-90・肌色・ガーン


いやいやそれはないっしょえー!!!


デカすぎるっしょえー!!!


それは泥を水で流したら最初に見つかっちゃうくらいのデカさっしょえー!!!


んでそれで作ったルビールビーのペンダントです


ってちっちゃBA-90・肌色・ガーン


そんなになっちゃうの?


なんかがんばって探してきたけどいいのが採れなかったんだ


ごめんねっつって小さい原石とこれ買ったんだっていうルビーをプレゼントしたほうがよかったんじゃん


って思ってしまいました


でもよかったですね


おめでとうございます