『自責と他責』
結論から言います。
「他責にしても
何にもいい事なんて
ありません!
逆に、自責の念で
物事を捕らえると、
好転・成長に繋がります!」
あなたは普段の生活において、
またはお仕事において、
誰かのせいにして良しと
しようとしてしまいませんか?
例えば、
<会社に遅刻した時>
・目覚ましが鳴らなかった
・電車が遅れた
とか。
<中々痩せれない>
・食事の誘いが重なって
・子供の世話が忙しくて
・仕事が忙しくて
・頑張ってるのに
とか。
<今の状況に不満>
・親がカッコよく
生んでくれなかった
・不景気で物が売れない
・旦那が低収入
・昔もっと勉強すればよかった
...等々
言い訳をしていたり、
思い当たる事がありませんか?
よく考えてみて下さい。
その言い訳って、
言ったところで、思ったところで
良い事ってありました?
逆に言い訳したら
怒られた
揉めた
気分が落ちた
ってことはありませんでしたか?
これって、おそらく意識して
言い訳している訳じゃないと
思うのですが、
誰かのせいにしたり
今の自分のせいじゃない
と現実逃避する事で、
その場しのぎをする事で、
その場を、現状を、一時的に
避けているだけに過ぎないんです。
そして、一時的に避けた事で、
起こった事実や現状が改善される
訳ではないので、
罪悪感を抱いたり、
後になってしわ寄せが来て、
もっと頑張らなきゃ、または、
さらに言い訳しなきゃ、
と、
自分をさらに追い込んでしまいます。
こうなりたいですか?
そこで、様々な状況において、
最初は意識的にでも、
『自責』
で物事を捕らえることを
強くオススメします。
<遅刻した>
余分な事は言わずに、
迷惑かけた人に
「遅刻してすみません」
と素直に謝る。
(理由を聞かれたら、
聞かれた事だけを答える)
今度はもう10分早く
起きよう・家を出よう。
寝る前に目覚ましを
もう一度確認しよう。
と、次の改善を考える。
<ダイエット>
食べた分の運動をしよう。
外食は月に何回までにしよう。
忙しくてもこの時間は
運動する時間にしよう。
似た状況でもダイエットに
成功した人に聞いてみる。
<今の状況に不満>
・親がカッコよく
生んでくれなかった
自分のルックスの中で
最大限の身だしなみをしよう
見た目じゃなく、性格や
知識、仕事でカバーしよう
・不景気で物が売れない
不景気だからこそ
求められる物を売ろう
不景気でも売れてる人から
学ぼう
今までの売り方から
変えてみよう
・旦那が低収入
旦那さんがもっと稼げるように
サポートしよう
自分も稼げる手段が無いか
考えてみる
支出の無駄を削ろう
・昔もっと勉強すればよかった
これから勉強しよう
必要かつ足りない知識を
学ぼう、調べよう
自分が知らない事を
補える仲間を持とう
調べれる術を持とう
上記のように、捕らえ方を
少し変えるだけでも
けっこう好転させられる方法が
パッと現れてくる気がしませんか!?
先ほども申したように、
『他責』
にしたって、特段良いことなんて
ないので、
どうせだったら
『自責』
で捕らえて、
次のチャンスや自分の成長、
あとあとに楽というか
いい方向に行くように
自ら仕向けていく事を
していった方がよっぽど
いいんじゃないかなぁ!
って思います。
あなたはどう思いますか?
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
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