家でできる簡単エクササイズ！シェイプボクシングYouTube更新しました！今回はシェイプボクシングの新しい動作で運動できる動画です^ ^20分程度の運動です。ぜひお家でもやってみて下さいね！YouTubeはこちらから↓お家でエクササイズ！シェイプボクシング【オンラインレッスンでレッスン公開】LA FITNESS（ラフィットネス）広島LA FITNESS広島で行っているシェイプボクシングのレッスンです。今回は皆さんが動画を見て一緒にできるように、構成してます。是非お家でもやってみてくださいね。動画はしっかりフットワークしてますが、ドタドタうるさくなる場合は足を止めたり、歩いたりで動いてOK!LA FITNESSをご入会の会員様はこの動画がイン...youtu.beラフィットネス広島のホームページはこちら↓LA FITNESS広島 lit.link(リットリンク)フィットネスジム&パーソナルトレーニング、LA FITNESS広島 （フィットネス&パーソナルトレーニング）広島県広島市中区本川町1-1-25 3F本川町電停より徒歩1分【営業時間】平日/10:00〜14:00 17:30〜21:00土曜/10:00〜15:30日曜/10:00〜12:30定休日/火曜、祝日、SNS、Youtube、ブログ、商…lit.link
