雨上がりに自転車でいつもの運動

 

 

その後ゆっくりですが歩いてこようと思ったのですが自転車をなおしてトイレに行って

さてと

外に出ると、え?雨

 

まあ徒歩の運動は中止にしましたがしっかり運動も出来て

 

 

まあ気分は良い

 

仕事は急ぎの分のジェルとローションとパックとクレンジングと

 

 

 

頑張って

 

 

準備もしながら

今日も一日終わります

 

良い気分で

 

そうそう、お馬さんもしました全然当たらず、でも気分は良い

 

やっぱり帰って来た阪神競馬場

参加したけど返り討ちーーーーーーーーーーーーーーーーー

でもやっと趣味の競馬に参加することが出来た

3ヶ月ぶりかな

またやる気になったら参加しようかなあー

さてゆっくり今日お馬さんが走っていたビデオを、みながら、ゆっくりします