そう簡単にいかないので

重い体重になる!!これだ

好きな物を思いっきり食えば重い体重になれる

なれない人も居るけどね

 

ですた

 

今日は荷物を一つ送って

 

まあまあ仕事をしたよ

 

今日はしかし暑い

 

凄いなあ

 

 

今日は夜でもクーラーしようかなあ、さっきアイスも食ったし、後は脂肪を脱ぐだけ

 

ああ

糖質ダイエットはしない方が良いらしい

短期的には問題ないと思うけど

糖質の食べ物が食べられなくなるらしい

その方がきついよね

 

まあ少なめに食べろと言うことだろう

 

明日はまた洗顔を頑張ろう

ちょっとやってみたいの

オレイン酸を外して創りたいのだがさてどうなるかなあ・・・