21日目

今日は朝寝坊しました。昨日までがハードスケジュールだったので…
午後から買い物やゴルフスクールと行動しました


【食事】

朝　なし
昼　石焼ビビンバ
夜　チキンタツタ、フライドポテト、アイスティー

今日も、高カロリー摂取反省、反省
今日はゆっくり休んで、明日からも頑張ろう

17日目

今日もタクシー帰り
運転の粗いタクシーに乗ってしまった
かなり不安


【食事】

朝　明太子
昼　かつサンド、ミニどん兵衛、サラダ
夜　肉まん、ファミチキ、ハッシュドポテト

よく考えてみると、１日中コンビニ食
やはり食生活を見直すべき
かなりヒドイと思う。
まずは、週末自炊から始めよう

16日目

今日は大量のメールに埋もれた１日でした
出勤したら61件あり、読んでいる最中にも送られてくるし、電話もくるし…
静かを求めてしまう１日でした


【食事】

朝　おでん(昨日の残り)
昼　わかめ、豆乳、みかん
夜　餃子スープ、肉まん、唐揚げ棒

昼夜コンビニ食
いつものことだけど、寂しい
自炊に切り換えなくちゃ