単純ちゃん。

最近またも眠気が酷い。

今日も朝起きるのが辛かった。

週末、結構寝たのにね・・・・。

なんでこんなに眠いのかと考えてみたら、

かなり単純だった。

最近、8時頃まで外が明るいんだよね。

だから、そのおかげで時間の感覚が鈍って、

12時を過ぎててもまだ9時くらいの感覚でいるの。

そうなってしまうと、寝る時間がどんどん遅くなってって。。。

要は、単純に

寝不足。

ってだけ。