前隠して後ろ隠さず？

そういえば

箱根の行ったときに

ちょっと気になってて

銭湯とかでもそうだけど


実は



なんです


よく子供に指さされて

見られるんだけどね



自分では、日頃から鍛えて

垂れないようにはしてます

自主トレ

今日は

体力維持のため自主トレ

ジョギング6km

フットサルとの練習を

していました

以外と乳酸たまったね

体脂肪率10％キープしてる

から

来年度は1桁にしたいかな

帰宅♪

いゃー

家族旅行から帰宅

なかなかいい宿でした。

今度は彼女と行きたいです

いつになるやら

いいリフレッシュになったのでよかったです

来週から仕事だけど

たまってそうで、ちと不安

ですね

まぁ、考えても仕方ない

あと1日休みを満喫します

でも、その前にジョギングしてきまーす。

目指すは岩城晃一みたいな

ちょい悪オヤジだぁー