骨格から美しく健康に導くセラピスト 風間浩美です。
FaceApp 流行ってますねぇ～
遅まきながら私もやってみました！
・・・・何歳位の設定なんでしょう(；´Д｀)
年齢とともに、身体のあちこちが老化するのは
ある程度はやむを得ないこと。
とは言っても、同じ年齢でも若々しく見える人と
老けて見える人が居るのは事実です。
何が違うの？？？
若々しく見える人の特徴は？
1．肌の血色が良く綺麗
2．姿勢が良い
3．ポジティブで、いつも笑顔
4．自分に似合った髪型や服装で、清潔感がある
こんなところでしょうか
20代の子と同じような
服装や髪型、言葉遣いをマネしても
それは、単なる若作り。
アンテナを高く張って
情報をキャッチする事は大切ですけどね
細かい事ですが、身体も心も自分に手を掛けること。
自分に目を向ける事で、ちょっとした変化にも気付く事ができます。
自分の変化に気付かないと
ある日
なんでこんなにシワが(ﾟДﾟ)
なんでこんなにシミが(ﾟДﾟ)
なんでこんなに背中丸まってるの(ﾟДﾟ)
なーんて事になるかも？
ちなみに上の1～3は、イコール健康にも繋がります！
不健康で若々しく見える人って・・・いないですよね（笑）
どうして健康に繋がるのかは、また次に機会に書いてみようと思います。
↓↓FaceAppで男性にもなってみたけど、どうかしら～？
風間浩美
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