足が冷えて寝付きが悪い人にオススメ。

こんばんは、フーレセラピーサロンラクリアです

足が冷えて寝つきが悪くなったりする女性、多いと思います。

そんなとき、湯たんぽや靴下も効果的かもしれませんが、【ドライヤー】が結構使えますよ

うちくるぶしとかかとの間や足首あたりに

ドライヤーの風をぶぉーんと、吹きつけてみて下さい。

この辺りには冷えにきくツボもあって、

だんだんと足先があったまってくるのがわかります。

そして、心臓へ戻る血液も温まってくるので

⇒下半身⇒身体全体に、ぽかぽかが広がりますよ(^-^)/

そしてそのままお布団の中へＧＯ

簡単にあったまるので、試してみて下さいね

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