ここ3週間ほど行けるときには
行くようにしてる岩盤浴！
多いときでは週3回ほど！
岩盤浴にいくと体の冷えを
ほんとに痛感します（；＿；）
やっぱりあたためることって
大切だなと改めて実感です！
11月のBIGBANG京セラコンにむけて
本格的にダイエットをはじめたので
加えて運動も、、、と思い
サボりがちになっていたゴルフも
秋に向けてコースデビュー
できるように練習をまたはじめてみました！
何事も日々の積み重ねだなーと
おもいました(´･_･`)
よし！きょうもおしごとがんばるぞ！
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