4月30日☆食べすぎ笑

昨日も食べすぎ！！！！

昨日は・・・

朝ごはん：卵かけごはん☆レモンムース１個

昼ごはん：ちょこれーつ笑　レモンムース１個

昼寝

夜ごはん：トマトときゅーりのサラダ＆野菜スープ

夜食　：レモンムース２個☆笑（200カロリー）

就寝　朝の５時

起床：12時笑

お菓子だけで、摂取量まさかの800カロリー笑

そして運動なし☆

何故かほんっとー疲れちゃって・・女の子ウィークを言い訳にさぼっていたから、そろそろ頑張ろうっと☆

そしてこの不規則生活も直します笑