むけ続ける

睡眠をきちんととることが大事だそうで。

起きている間に得た情報は

絡み合ったところがあれば、

眠っている間に頭の中で整理され

統合されるのだとか。

子供時代に、逆上がりとか、暗記とか、早口言葉とか、計算とか

その日出来なかったことが、

翌日すんなりと出来るようになる現象は、

寝ている間に、脳の中で情報処理が

行われているからだとか。

だから、子供にとっては、より

じっくり睡眠をとることは、だいじなのだとか。

自分は少し前まで土の中で

なんだかもがいていたようだったけれど、

思い切って、昼も夜もたっぷり寝てみたら、

「パッションフラワー」のエッセンス（フローラコロナ社）

眠りすぎる事が怖かったり、睡眠をとることに罪悪感を持っていたりする人、

忙しい人にお勧めです。寝る前にどうぞ。

眠りを通してやすらぎを得た後に、

さわやかな元気を取り戻してくれますよ～。

ちょっとした昼寝の時にもお勧めです。

（昼寝の時は○○分後に起きます！と宣言してから昼寝しましょう♪）

頭の中がすっきりしてきました。

春が来たら、外で草木が芽吹くのと一緒に、

私も地面から思いっきり飛び出そう！

それにしても、

土の中にいても、どこにいても、

わたしという玉ねぎの、

皮が、むけ続ける。

日々新たな気づきが

どこからかもたらされて、、

いらない考えや感情が、どんんどんはがれおちていく。

納得や安心が、見え始めてくる。

今まで気づかずにしょいこんでしまったこと、

どんだけあったの～、と思う日々・・・

やっぱり、フラワーエッセンスの底力、

なのだろうか。

どのエッセンスにも、

この底力が備わっている気がします。

恵みはいつでも、どんなときにも

こちらが開きさえすれば、

もたらされるのね。

まだまだむけ続けそうです。

まだまだ、

まだまだ・・・

家事前のハッピードリンク エッセンス入り

もともとアロマオイルが好きだった私。

集めては、クンクン嗅いで喜んでいました。

やがて化粧水を自分で作るようになり、

そこで手持ちのエッセンシャルオイルの

安全性が気になり・・・

（農薬などを使った作物から抽出したオイルは

有害な成分が濃縮されて入ってしまう、

というではありませんか）

信頼できそうな精油って、どれだろう～

などとうっすら思っていました。

そこで出会った、「ドテラ（dōTERRA )」というメーカーの精油。

名前がなんだか面白い・・・

名前のことは置いておいて、

このメーカーの精油は、

・直接肌に使える！

（普通の精油は別のオイルで希釈して使います。）

・物によっては食べ物に入れられる！

とのことで、

教えていただいた通り

空コップに1滴たらし、

上から水を注いで飲むのを

お家でもやってみました。

「レモン」でするのが

オススメとのことだったのですが、

「ライム」を買ったので、それでやってみたら・・・

なんだかね、いいんです、家事前にこれをすると。

口と鼻の周りが、

いい香りに包まれて、

気持ちが「やるぞ！」モードに切り替わってきます。

これに、フローラコロナのお好みのエッセンスを

数滴垂らして、

夕食作りながらちびちび飲むと・・・

ねんだかね、「やるぞ！」の気持ちに加えて

「あ～ん、食事作り楽しい！なんかシアワセ～」

と、食事作りへの感謝の気持ちまで湧いてきちゃって。

（フローラコロナのエッセンスと精油は

一緒に保管するのは、不可なのですが

一緒に使うのは、大丈夫なそうなのですよ）

水は、飲みほしてしまっても、

コップの内側にオイルがうっすら残るので、

また水とエッセンスを継ぎ足して、

チビチビと・・・・飲みます。

今日入れたエッセンスは

「ドルフィン」と「ホエール」

時間の波の中で、彼らに倣って

これからの時間も悠々と泳げたらと思います！

子どもにはテキメンに効くんだけどね・・・

以前、フローラコロナのエッセンスで

ドーセージボトルを作ってあげた友人と

久々に会いました。

友　「この前のエッセンスは、

どんなものを調合してくれたんだっけ？」

私　「えーと、優しくなだめて、不純物を流すものと、

体中がふつふつと喜びで湧いてくるのと、

を選んだよ」

友　「そう。ありがとうね！でもごめんね、

良くわからなかったよ～。」

（この友人は正直でまっすぐで優しいの。大好きよ！！）

そう、これは、渡す時に、

「初めて摂るときは、

効き目が表れ始めるまでに

3週間位かかるんだよ」と

私が強調していうのを忘れたから、

なんです。

自分には昔、

買ったはいいけど、

不定期に気まぐれに飲んだり、

かと思えば5分おきに摂ってみては

効果が出るのをじっと待ち構えてみたり、

それで結局何も起こった気がせずに

「エッセンス、効かないジャン」と

離れてしまった経験があります。

今回フローラコロナを手にして、

特にこのイルカのボトルが大好きで、

（手に持って眠りたいくらい）

好きだからこそ、手元の

すぐ口にポタっと垂らせる場所に

置いておいたんでしょうね、

こまめに摂ることが可能になったんでしょう。

効き目を自覚したのは、

忘れたころ、1カ月位たってからでした。

ふとした時に、気付くんですよね。

「こういう事で

ハッピーな気分になれる事って、

あんまりなかったな～

あ、そういえば、これ（エッセンス）のおかげかも～！」

という風に。・・・

でもね、不思議ですが、

フローラコロナの作り手である、デボラさんも書かれていますが、

子どもには、どうもソッコーに

効き目が表れるらしいのです。

子どもって、そういうものらしい。

先ほどの友人も、自分にはわからなかったと

話してくれたあとで、

「娘には効き目あったみたいで、喜んでたけどね！」

と教えてくれました。

娘さんが摂ったエッセンスは

これです↓

その名も「メイキング・フレンズ」。

お友達とのこじれた関係が

これを摂りはじめて

間もなく

解消されたとか！

これはいくつかのエッセンスがブレンドされた

コンビネーション・エッセンス（エリクシール）

ですが、

初めて摂るときは、

コンビネーションの方が

より効果を感じやすいのかもしれません。

自分でブレンドするより、

作り手のデボラさんによって

目的をピンポイントで調合された

コンビネーションの方が、

なんだかパワフルな気がします。

こどもの為に作られた

コンビネーションのボトルが

フローラコロナには

いくつかあるのですが、

これは大人にもにもなかなかいいんです！！

これからここですこしずつ

ご紹介出来れば、と思います。

「ピュアグロウ」で自分の心に寄り添ってみました 「フローラコロナ」

寒い、寒い、今日も寒い～～

でも、この頃、夕方5時の空が

以前より明るくなってきました。

あとは暖かい季節に向かうばかりですね。

人は成長すると共に

良心とか、道徳心といういうものも育まれてきて

自分の心と世の中とのバランスを取るために、

誰もがこの良心や道徳心を駆使して、

より良い社会と毎日にするべく努めています。

相手に喜んでもらえるために出来ることを考えたり、

円滑なコミュニケーションを心がけること

常に調和とハッピーさを保てるようふるまえたら

とても素敵。

目指しているところです。

自分は、そういう外側の調和を取ることに

憧れて、意識してきたけれど

今まで、自分の内側の調和について、

ちっとも、ちいっとも鈍感だったな～と

思いました。

自分の外の調和とハッピーな事ばかりを

重んじ過ぎて、

悲しい事や怒りや、疲れている自分の心の状態に、

今まで何度もふたをしてきたことに気付きました。

自分のせいだから仕方ない、と。

気持ちを切り替えて、すぐに収まるような

怒りや悲しみだったら、

別の事を考えて、すぐに忘れちゃうのもテですが、

何度も繰り返す嫌な感情やクセに

一度静かな時間にじっくり付き合ってあげてみよう！と、

思い立ちました。

私は時々動けなくなってしまう自分がとても嫌で。

ちょっと作業すると、すぐに疲れたり

やることが沢山あるのにこなせず、

無気力に襲われてたりして・・・

今までは、そんな自分を「ダメな人」と

叱咤しながら、立ち直ろうともがいて

結局「ダメな人」のレッテルを

自分に貼ったままひきずっていましたが、

今回は、「辛いんだよね～」と

フローラコロナの「ピュアグロウ」を摂って

そんな感情に付き合い、寄りそってみました。

「ホラ、立て！」とは決して言わず

「辛いのよね。」と。

「早く何とかしたいの。

ずっとこのままだったらどうしようって不安にもなる。

情けなくなる。

でもね、体が動かないのよ。

こんなときもある。

辛いのよ。そうだよつらいのよ。

あーしんどー。

時々こういう事あるけど、

でもずーっとってわけじゃないんだし。

いまだけだから、大丈夫だよ。

今だけだし。　そう、今だけ。」

と、自分の中で自分と対話してたら

いつの間にか深ーく眠ってしまって・・・

起きたら、とても楽になっていて・・・・

「ダメな自分」という自分に貼ったレッテルや

意味のない罪悪感が

少し、はずれてきたかもしれません。

子どもにかける言葉を工夫する事で

その子の人格や可能性が広がっていくように、

自分にかけてあげるプラスな言葉

共感してあげることって、

とても大切だと、

実感するこの頃です。

しばらくこの方法で

疲れるたびに

自分に共感してあげようと思いま～す。

マゼンタクロスに支えられて・・・フローラコロナ

何日も前から、自分の顧客に対して

伝えなければいけなかったことを

今日になりやっとメールで伝えられました。

「申し訳ないです」と思うより

「今までありがとう！」と思うようにしよう

としても

今までの習性を変えるのは簡単ではありません。

なかなか心は言う事を聞かず、

「絶対怒らせる」

「恨まれる」

という恐怖が

次から次に湧いてきます。

相手の顔色が変わることに

人一倍の恐怖心を持っているのね、私って。

でも、それは、私が勝手に作り出している、幻影。

毛虫が嫌いな人ほど、

気の葉に付いた毛虫を見つけるのが

いち早いように！（そういう経験ないですか？）

引き寄せます。

恐怖の気持ちで対象をみつめると、

見えるのは、恐怖の側面ばかり。

さあ、「恐怖を増幅させる習慣」とは

今日でさようならだ！！！

と思い、直感で摂り出したのは、

「マゼンタクロス」のエッセンス。

今までこのエッセンスの効き目の程が

正直良くわかりませんでしたが、

今日は数回ポタポタ口に垂らして、

その素早い効き目を実感しました。

大丈夫。

もし空から自分と仲間を見下ろせたら、

全てが良い状態に流れていることを

実感するでしょう。

今の私から発されるのは、

恐怖ではなく、

「愛してます。ありがとう」

という気持ち、だけ！！！！

全てに、ありがとう、あいしてます。