お待たせしました。
人形町ヨガの会はゆっくりですが再開いたします。
まずは、らぼんばのヨガと自然と神門瞑想。
情報があふれ思考がめぐる時代にこそヨガが必要になってきました。
日曜の午後、アーサナからサマディまでを体験することによって本来の自分自身を取り戻していきます。
「愛を思考によってばらばらに断片化してはならない。」
クリシュナムルティ
一般的に言われるマットの上でポーズをとるヨガ。
これはアーサナというヨガの中のひとつです。
そして目を閉じている座る瞑想もヨガの中のひとつです。
ヨガも瞑想も形式や流派ではありません。
アーサナは動く瞑想です。呼吸も座ることも瞑想。
全ての行為が瞑想のように出来たら貪欲な心も散らかった思考も戦争も略奪もなくなるでしょう。
静かに坐り目を閉じるといろんな思考が次から次へと流れていきます。
その思考はあなたの脳が作っているのか、はたまた誰かの記憶の共有なのか…。
人形町ヨガの会、月に一度のヨガと自然と瞑想の会です。
今この時のみのエネルギーを感じて調和する。
是非お時間を空けて人形町へどうぞ。
どんなことをするかというと…
サットサンガ（最近どうよ？てな感じの思うことを話したり聞いたり…、今の自分を持ち寄る）
ヨガアーサナ（瞑想のアプローチとしてのヨガ）
プラーナヤマ（エネルギーをたっぷり取り込むための呼吸）
エネルギーのお話（肉体以外の私たちの体のことやなにか）
エネルギー体験（自然とか神門とかハートのスイッチとか、ライトボディについても）
瞑想（神門瞑想、蓮花瞑想その他その時の空気で）
その他（盛りだくさんの午後に）
人形町界隈で美味しい料理と飲み物と楽しい会話（終わってからもヨガの会）
ライトボディを活性化すると思考の現実化はさらに加速化していきます。
ライトボディ活性化（ver1〜ver4）（ver 1,2,4 10,000/ver3:無料）
神門アクティベーションも希望があれば行います。（1,000）
【自然と神門、ライトボディについて】
自然については下野誠一郎さんのページを
http://jinen-do.com/about-jinen/
神門については飯島敬一さんのページを参照してください。
http://www.shinmondo.com/p-a957.html
ライトボディやチャクラについてはこのページがわかりやすいです。
http://aitree.net/lightbody/
【詳細】
開催日時 2020年9月27日(日)
場所 久松町区民館
時間 13:00 〜 17:00
4000円（ヨガの会運営費用として）
開場が13時ですので、受付等の準備が出来次第開始します。
＜持ちもの＞
・ヨガマット
※レンタル希望は必ず事前にお願いします
・楽に動ける服装
・飲み物
・タオル（バスタオル、フェイス・ハンドタオル、上着やブランケットなど）
リラックスすると体温が下がり寒さを感じる場合があります。上着,ブランケット,大判タオルをお持ちください。小さなタオルはアイピロウ代わりになります。必要に応じてお持ちください。
＜ご参加にあたっての注意事項＞
・食事はなるべく２時間ほど前までに済ましてください。
・現在持病をお持ちの方や手術経験のある方はかかりつけ医に事前に参加についてご相談下さい。（医師の許可のないままのご参加はお断りさせて頂く場合もございます。）
＊ご参加にあたってご不明な点、ご相談などがございましたらお気軽にご相談下さい。ご連絡おまちしております。
＜連絡先＞
メール ningyochouyoga@gmail.com