ヨガインストラクター基礎講座養成講師担当
ティーチング実践講座担当
Misatoが講座の様子をお届けします
基礎講座6回目
養成講座、自分ひとりだけでなく
仲間がいることで何倍もの学びがあるようです。
自分で考えてきたシークエンスを
みんなとシェアしたみる。
その中で自分にとっては動きやすくても
一緒にやる仲間にはあれ？と思うことも出てくる。
そこがヒント！
そこで初めて気付く自分の動きの癖や
みんなの多様性。
そんな時にはみんなで教科書開いて
大切な所はキープしつつ
どうバリエーションを加えるか案を出し合う姿。
自分の色にみんなのアイディアが集まって
その色に輝きがプラスされてくような光景です。
Life is better when it’s shared.
シェアすることで気付くこと。
純粋にチャレンジしてやってみることで気付くこと。
今日は逆立ちにもチャレンジしました。
無理、怖い、、、
でもやってみたら、案外できたこと。
何十年ぶりに逆さまになった！と、
そこには純粋な笑顔がありました。
自分で出来ない！と限界を決めつけていては何も変わらないまま。
やらずにできないと判断するよりも
そのブロックを外して
純粋にチャレンジしてみることで
分かることが沢山ある。
そんな様子を垣間見れた6回目の講座でした。
ラスト2回！いよいよ筆記試験が始まります！
養成基礎講座担当
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