2990歩・2.35キロ・34分・消費カロリー83kcal
でした。
83kcal=毛がに
85kcal=ふぐ
82kcal=ブラックタイガー (100g当たり)
さて、本日のオシゴト。
ほぼ1日「燻し毛がに」の広告制作に費やしました。
ナント、不思議なことか、本日の朝散歩の消費カロリーが、毛がにと全く同じとは。アリエヘン。
で、だいたいできあがりました。明日さらにブラッシュアップ、文字校正をして校正に出します。
あとはリーフ2種の納品。
データ納品が1件。
タブロイド紙の記事下広告が校了となり、入稿致しました。
20日〆のクライアントの請求書作成。アッ!郵送するのを忘れてるワ、明日郵便局へ行きます。
以上。
本日もありがとうございました。
ごきげんよう。
さようなら。
にほんブログ村
