今日は★マッサージ★について書かせていただきます！！
頭にはツボがたーくさんあります（＾Ｏ＾）
ツボマッサージの効果としては、さまざまな疲れや、トラブルに。自律神経のバランスを整えてくれ、毛細血管の血行を促進してくれます♪♪
季節の変わり目に多い抜け毛、座り仕事の多い方での肩こり、パソコンを使う方にも多い目の疲れ、、、、(°_°) 体の不調部分に対応するツボを適度な刺激を与えることで自律神経のバランスを整えてくれ血行してくれるということなんですね(^ ^)
だからすごくいいんです★
頭には筋肉もたくさんありますp(^_^)q
常に重力により下に引っ張られている私たちは、特にハチが張ってきるため、日本人の頭皮は固くなりがち(°_°)(°_°) しっかりほぐすことが大切です☆
血流や、リンパを流すことでこりの改善になるのです！！！！
血流マッサージ☆★
地肌の血流は、首、肩、につながり、心臓へと循環しています！！血流がスムーズであれば、地肌の新陳代謝機能も促されます！！
リンパマッサージ☆★
リンパの流れが悪くなると、老廃物、有害物質、余分な水が体内にこもるとよくないです。
トリートメントをつけながらするスパってや、スッキリするタイプ、敏感肌は方でもできる優しい物を使ったスパもありますのでまたすぱもしてみてください＼(^o^)／
