☆☆ソラレンとは！！！？☆☆

☆☆夏バテに効果のある食べ物☆

こんにちは！ケアリストの白田朱華です（＾Ｏ＾）！

今日は前回のソラレンのお話の続きをさせて頂きます！

ソラレンはとてもよいものですが、光毒性があります！

「光毒性」とは、

直射日光に当たると紫外線に過敏に反応し肌にダメージを与えてしまう性質の事です！

ソラレンは体内に取り入れてから2時間後にピークの働きとなり、力は薄まりつつも7時間弱持続されます！！

ですので、朝や、お昼に夏バテ防止にと、食べてしまうと、お肌にはかえってよくありません。

やはり！食べるのは夜が1番ベスト です☆！！！