やばい

ここ最近かなり
やばいみーたむ diary(^^)/-o0020002010977161206.gif
 
 
 
家であまり動かない
からもう…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でぶ
 
 
 
でぶ
 
 
 
 
 
 
でぶ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でぶすぎて
しょうがないみーたむ diary(^^)/-o0020002010979063743.gif
 
 
 
だから今体重は
キープしつつ体脂肪を
 
落としつつ
 
筋肉つけて太もも
だけを細くしたいみーたむ diary(^^)/-o0020002010983025503.gif
 
 
ってかこんなして
口だけいっても
 
多分続かないから
 
 
 
今度気が向いたら
サイズとしゃめはって
 
ナイスボディー
宣言するみーたむ diary(^^)/-o0020002010984752531.gif
 
 
 
 
今は三日坊主で
終わったら
ハズイから
1週間続いたら
 
 
にするねみーたむ diary(^^)/-o0020002010979059115.gif

…(￣0￣)/

ありえんぽな日しょぼん
 
 
朝パブしようしたら
ついてるスポンジが
やぶけて
ブレザーがパブ
だらけなるし
 
 
鞄にジュース
こぼれたしみーたむ diary(^^)/-o0020002010977161206.gif
 
 
 
 
 
 
雨降ってるし…
 
 
 
 
それは最近いつもか(笑)
 
 
 
 

スリムbody＼(^^)／

ダイエットしてる人
 
 
KARAのジャンピン
踊ったら
めっちゃいいよみーたむ diary(^^)/-o0020002010977161188.gif
 
 
ウエストかなり
ききまくりみーたむ diary(^^)/-o0020002010986990342.gif
 
 
 
明日は筋肉痛かな(笑)