ヘルシースープカレー

大きなグラスにガッツリ氷を入れたワインが美味しい季節ですね

こんにちは、熱いの大好き!オリジナルラベルワイン　クロス清水です

今日、体重を測って見た所

あと５キロのダイエットで目標達成です。

ダイエッターのみなさん！ガンバです

ってことで、本日もヘルシーな社炊


スープカレー大辛（発汗作用がハンパないです）

ササミ肉を少し使い、あとは野菜をどっさりと

カレールー不使用なので、ヘルシーなんです。

隠し味として、焼き肉のたれ（ネットを参考にしました）

なるほど、野菜や調味料が沢山入ってるから

コクのあるスープカレーになるわけだ

スープなので、満腹感も味わえました。

しかし！汗が止まりません、確実に体温５度は上昇してるでしょうね。

★イタリアスパークリング、ランブルスコ赤の辛口をプリ～ズ

今日は、まだまだ暑くなりそうです。

熱中症にご注意下さい。

ん？ランチぃ～～～～～大丈夫かっ

ぐったり・・・