昨日家を出た瞬間
涼し～と感じたので慌てて
ショールを取りに戻りました
駅までの道のり
風が涼しくすっかり秋
か？と思いながら仕事に向かっておりました
待ち合わせしてお会いした方が
今日も暑いね～っていうのでびっくり
えっ？？？
今日暑い？涼しいやん！
メールでやり取りした方からも
今日も暑いから気を付けて！
とメッセージが・・・・
えっ？？？
今日暑くないやん！
と思っていたら
節々が痛くなって
身体がだるくなり
汗が噴き出てきました
あらっ
私が体調悪かったんだ～と
その時初めて気が付きました
油断してました
昨日は食欲もなく
身体が痛くて、しんどくて
すぐに寝ました
仕事をしている仲間からは
熱中症には気を付けてね！と
言われてたのに
それって何～
私めっちゃ元気やから関係ないわん
なんて思っていたので
隙を突かれてしまいました
過信しないって大事ね
体調管理の大変さを感じた
体験でした
皆様もくれぐれも
油断せずに健康維持のため
メンテナンスもしながら
お身体ご自愛くださいね
ラヴェルヴィでは定期的にランチ会とセミナーを開催しています