美起業アドバイザーの渡辺由美子です
「自分との約束」
さて、あなたはどれくらい守っていますか？
例えば
毎朝何時に起きよう
（これはできている人多いよね
）毎日未来をイメージして寝よう
朝おきたら瞑想しよう
会社を年末にやめようと思っている
毎日笑顔であいさつしよう
腹筋を毎日しよう
両親に電話しよう
ありがとうを伝えよう
学んだ事をシェア1つしよう
欲しいコートを買う
お金を1000万円貯める
手抜きをしないお化粧をする
私、変わります
などなど・・・
いろいろ・・・
何かあるごとにそれやってみよう
と決めてきた事多くないですか
それやっていますか
上の例えば・・・は私の事も
たくさん含まれていますが
出来ていることとできていないことが
あります。
その差はなんでしょうか
「思いの強さ」
の差なのです
それをどれくらい本気でしようと思い、
どれくらい手に入れたいと願ったかの
思いの強さの差なのです。
口だけ番長
になってないかな～
1つでも自分が決めたことを
やる事ができたら
それは自信に繋がるし
自分への信頼が増しますね
私はできる
自分で決めたらできる
って・・・・
この自分への自信ってとっても
大事なのです
自分を信頼しているからこそ
決めたことをどんどん
達成していき、更に自信を
増す・・・
素敵な習慣なのです
人ではなく
自分との約束・・・どれくらい
守っていますか？
ちょっと振り返る時間にしてみて
下さい
