確実に・・・

　　　　　『お正月太り』だと思うのですが…
体重計に乗ると落ち込むのでしばらくのりません


　年末年始の外食に続き、お仕事が始まってからは
　　　　　　　　　遅い時間の食事…

　　　　　　とある日は、遅々に『我留慕』へ…


　　　　少しでも野菜不足を解消しようと
　　　　　　　　　この日はお鍋…

　　　サイドメニューもお野菜たっぷり




　お昼は、最近お気に入りの『おこわ』のお弁当
　　４種類の好きなおこわが選べるのが嬉しい



　　　　 　　新作ケーキの試食も…

　　　　　



　　　　こんな時の救世主はコレ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　愛友が飲んで痩せたと教えてくれた
　　　　　　『ヘルシアウォーター』
友人は毎日１本飲んで１ヶ月で効果があったと言って
　いたので１ヶ月後を密かに期待しています