なんで?!
一年未満なのに、そんなに太ったのかしら?と
自覚症状がない末期です!!!
しかし、シャツがパツパツなのは、大変かっこ悪いので、なんとかしたい!!!
学生時代は、水泳部で毎日泳いでたなぁ〜。
と、思い出し
先月から、職場近くの区のスポーツセンターでプールの1ヶ月券を購入!
今は、職場まで自転車通勤(電動付き)で小一時間漕いでます。
(自転車通勤も始めた年は体重落ちてウホウホだったのに…)
🚴🏻♀️自転車で汗だくになるので、
そのままスポーツセンターのプールへ。
ひと泳ぎ後🏊♀️、職場へ。
いやぁ〜、泳ぐと清々しい気分♪😃
そして、テンション上がったまま仕事に突入!
これで体重が落ちれば、一石三鳥ぐらいですね!!!😘
通い始めて、1ヶ月ぐらい経ちましたが、
若干全体的にスッキリしたかも?!
でも、まだシャツのパツパツは、キープしてます🤣
先は長そう😅