【材料】

・太めの生中華麺(細めのうどん可)……100g

・豚バラ肉…………………………………30g

・かまぼこ…………………………………10g

・白菜………………………………………20g

・にんじん…………………………………10g

・玉ねぎ……………………………………10g

・もやし……………………………………10g

・しいたけ…………………………………1個

・コーン……………………………………6g

・ごま油……………………………………小さじ½

・生姜………………………………………少々

・にんにく…………………………………少々

・出汁………………………………………140cc

・牛乳………………………………………20cc

・A鶏ガラスープの素………………………小さじ3

・A酒…………………………………………小さじ3

・Aしょう油…………………………………少々

・A味噌………………………………………少々


【作り方】

1.もやしは半分に、しいたけは薄く切ります。その他の野菜と豚肉、かまぼこは1cm幅に切ります。

2.フライパンにごま油を熱し、すりおろし生姜、にんにくを入れて香りが立ってきたら1を加えて炒める。

3.しんなりしてきたら出汁を加えてやわらかくなるまで煮込み、火を弱めて牛乳を加える。

4.麺は食べやすい長さに切り、指定時間の茹で時間で茹で、ザルにあげ水気を切った後、器に盛る。

5.3にAを加え、味をととのえたら、4にかける。

6.最後に水気を切ったコーンを散らす。



★ポイント★

白菜の他にもキャベツや水菜などを取り入れても

いいです。

麺がスープを吸ってふやけてしまうので食べる直前にスープを盛り付けるといいです。