前回は、
継続する事の大切さを書きました。
できるだけ笑顔で人と接する
そんな事言っても、私も人間ですし、感情の起伏が激しい方ですから、イライラする事もあります。
イライラの原因を作った人の前で、笑顔を作る事はできません。
しかし、それはそれでいいかと思うのです。
しない方がいいのは、
対象外の人達に対してもイライラをぶつける事
なのです。
八つ当たりになってしまいますしね。
人によっては
「機嫌が悪そうだけど、何かあったの？」
って聞いてくるかもしれませんが…。
イライラの対象者以外の人には、できるだけ普段通りに振舞う事が大切です。
イライラを引きずる事で、場の雰囲気を害する事になりますしね。
以前にも書いた事がありますが、
良い雰囲気作りをするには、そういった気持ちの切り換えも必要になってきます。