・上司に正当な評価をしてもらえない
・頑張っているのに報われない
と言うタイプの方がみえると思います。
頑張っても報われないタイプの方は
「認められたい」
と言う欲求がだんだん強くなっていきます。
大して努力もしていないのに、評価が高い同僚や同級生がいると、なおさらその思いが強くなります。
そして、認められる為にもっと頑張ります。
この行動は、言い方を変えますと、
「自分の中の基準が高くしてしまう」
と言う事になります。
点数で言うと、
９０点で報われなかったら、９０点ではダメと言う事になります。
最低でも９１点以上取らないと報われない
と思い込んでしまいます。
９１点でも報われないなら、９２点…
常に１００点満点を取っていなければいけない
と言う状況に追い込まれてしまいます。
そういう状態になってしまいますと
「～でなければならない」
と必要以上に完璧主義的な考え方をするようになり、ますます自分の首を絞める事になります。
そして、パンクしてしまうのですね。