下半身太りと生理前の吹き出物の原因は〇〇です。堺ダイエット

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おはようございます。
富山史子です。

今日は「下半身太り」と
「生理前の吹き出物」の原因について、

まず、女性の生理周期では
生理前にお顔に吹き出物が
ポツポツでてしまい、

それが
だんだん赤くなり炎症を起こして
悩んでしまうこともありますよね。

プレミアムコースに通われている
32歳・Sさんが、とっても嬉しい
お話をしてくれました。

Sさん「先生、生理前にでてくる
顔の吹き出物がなくなったんですよ」＾＾

富山「良かったね～！
お肌の毛穴がしまって
キレイになってるしね。」♪

Sさん「サロンに来てから
だんだん赤みのブツブツもなくなって、
顔に自信を少しずつもてるように
なってきました。」

Sさん「先生、ありがとうございます。」

Sさん「先生が教えてくれたことで
油の摂り方や足りないものを
考えて食べるようになりました。」

富山「サスガ、Sさん！ステキだわ～」＾＾

もう本当に嬉しいの一言です！

だってね、それは
Sさんの毎日の「食事」への
意識が変わり努力されての
結果ですからね。

体の内側から
変化することには時間がかかります。

なぜなら
チョット食べたからでは
変化するものではないからです。

毎月ある生理周期で、
お肌のトラブルは人それぞれ違います。

Sさんは生理前になると
必ずお顔に吹き出物がでてしまい
炎症を起こされていました。

吹き出物がでると
お化粧ができなくなり
前を向いて話をするのも憂鬱に。

外に出るときは
マスクをしててもツイツイ
下を向いて歩いてしまうそうです。

誰でもそうですよね。

気になると隠したくなるもんです。

でもね、体にでる症状は
すべて体からのサインなんですよ。

だからこそ
変えていく必要があります。

どんな高い化粧品を使うよりも
お肌がキレイになれる秘訣は！

食べる美容液です。

Sさんのお食事に
お顔に吹き出物がでてしまう原因

そして、それは
Sさん自身がダイエットをする
キッカケにもなった

下半身へのコンプレックスにも
繋がっていたんですね。

「そんなことって、あるの～？」

聞くとビックリしますよね。

でもね、
食べているもので体はできています。

体形もお肌もそうなんですよ。

Sさんは、パンやお菓子
油を使った食事が大好き。

そのため
脂質の過剰摂取が原因でした。

毎日の食事ノートに
書かれている内容を見せていただくと

食べている脂質量に比べて
その脂質をエネルギーとして
消費する栄養素が足りていなかった。（汗）

当然、お肌の脂質の新陳代謝が
スムーズにできないですよね。

そのため
お肌は脂性肌となり、
生理前になるとトラブルに
なってしまったんですね。

原因が分かれば
悩みの根源となる解決策がわかります。

足りない栄養素
「ビタミン」を食べることで
脂質の代謝がアップします。

なぜなら
脂質とビタミンが化学反応を起こして
エネルギー消費されるからです。

それが
不足すると脂肪燃焼もできにくく
皮膚や粘膜の炎症も起こりやすいのです。

Sさんには
意識して食べて頂くことと、
油に対する知識を持ちルールをつくり
「基準」を設けたんですね。

なので、
お肌のトラブルが解消されました。

これから、気になる
下半身も早くスリムになっていきますね。

一石二鳥です。＾＾

Sさんは、お食事の改善を
コツコツ意識されて見直された結果

体が素直に反応して
美肌というギフトを
プレゼントしてもらえました。

「良かったですね～ステキです。」♪

これから、ますます
Sさんの成長が楽しみです。

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Aさんが
ダイエットをするキッカケは
下半身にコンプレックスがありました。

ただ、サロンに通うなら
お顔も含め全身磨きを掛けて
スリム体形になりたいと思われたそうです。

みなさん
色々キッカケとなることがありますが、