おはようございます。富山史子です。
あなたも太もも痩せでスッキリ美脚になれます。
足痩せで悩まれる部位は人によって違います。
今日は、太ももの前側のハリで悩んでいる場合。
とくに競輪選手のように太ももの前側が張って、ゴツくみえてしまうのはイヤですよね。
この太ももの前側が張ってしまう原因の１つは！
姿勢です。
反り腰”はカラダの重心が崩れて、張りの大きな要因となります。
反り腰になると本来あるべき重心が崩れてしまい、つま先寄り重心になり、まっすぐ立つためにバランスをとろうとするので、太ももが前に張り出てしまうのです。
また、リンパの流れも悪いため老廃物も溜まりやすく、セルライトもつくってしまいます。
昨日のお客さまは下半身痩せ、とくに太ももの前側のハリで悩まれていました。
なので、彼女には日常の生活においての注意点や彼女だけの美習慣ルールを意識していただいてます。
また、背筋力も弱っているため、猫背だけでなく反り腰にもなっているので！
下半身重視の施術法でアプローチをさせていただいています。
どうですか？
スッキリされてきているでしょ。♪
太ももの裏側の筋肉を鍛えて前ももにかかる負担を軽減。
セルライトも減ってきました。♪
彼女の場合、外反母趾もあり足首もくびれがなかったのですが、今ではキュっとくびれてきていますよ。＾＾
目指せスッキリ、スラ～と美脚！
楽しみです。
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