今日は節分ですね音譜
恵方巻きを食べる習慣が全国的に広まったのは、10年ほど前からでしょうか。
私は東京生まれ東京育ちで、実家で恵方巻きを食べたことはありませんでしたが、大阪育ちの夫に倣って、豆まきに加え恵方巻きを食べるようになりました。
世間では、声を発しないで太巻きを食べるようですが、夫の実家では「ワッハッハ」と言いながら食べるというもの。なんだかこっちの方が、福がいっぱいやって来そうじゃありません?

夫は毎日帰宅が遅いため、うちでは朝起きたらすぐに豆まきをして、朝ご飯として恵方巻きを食べることにしていますウシシ
娘と息子には「年の数だけ豆食べて!」と言いつつ、私が自分の年の数の豆なんて食べようものなら、喉が詰まって即オダブツしちゃいそうにやり
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恵方巻きは、毎年、前の晩に作ってしまっちゃいます。
今年の具はうなぎ、アボカド、卵焼き、きゅうり、大葉、カイワレで、ご飯は玄米を30%混ぜて炊きましたニコ

たまたま朝流していたラジオで、別所哲也さんが「弱い心よ、外へ」のようなことを仰っていました。確かに、いいことが起こって、嫌なこと、悪いことは起こらないで~っていう他力本願ではなく、自分自身の弱い心、怠け心を自分から追い払って自分に勝つことこそが、福を呼び込める最も確かな方法かもしれませんイラッ
行事ごとって面倒臭いこともあるけど、気を引き締めるキッカケになりますラブ
今年もバレンタインデーが近づいてきましたね。
夫が甘いものが苦手なので、高級チョコを買う楽しみはないのですが、娘と息子にはちょっとしたチョコをあげることにしています。

昨年の秋に、ベルギーのブリュッセルに行ってきましたが、さすがチョコレートの本場。街中がチョコレートの甘い香りでプンプンしていました。


ピエール・マルコリーニ@ブリュッセル

ベルギー王室御用達の超高級ショコラティエのピエール・マルコリーニ。この、レ・クールというハートのチョコレートは、今年のバレンタインで大人気のようですね。CREAWEBでも紹介されていました。コロンとしたハートがバレンタインにピッタリです。
銀座店は敷居が高いですが、amazonでも購入できるようです。

ピエールマルコリーニ チョコレート レ クール 8個入 バレンタイン ホワイトデー/ピエールマルコリーニ


ピエールマルコリーニ チョコレート バレンタイン セレクション クール フランボワーズ 7個入.../ピエールマルコリーニ


ピエールマルコリーニ チョコレート レ クール 4個入 バレンタイン ホワイトデー/ピエールマルコリーニ



こちらは、私がブリュッセルで購入したピエール・マルコリーニ。いろいろな産地の小さなサイズのシンプルなチョコレートがいっぱいで、それはそれはハッピーでしたラブ


いよいよ桜がちらほら咲き始めましたラブラブ
先日、ぐるなび「みんなのごはん」にエッグベネディクトで有名なオシャレなお店、eggcellentの記事を書きましたので、是非こちらからご覧になって下さいませ音譜

日本に朝食文化を広めようと、元CAの方が始めたお店ですが、さすが世界を飛び回ったCAさんのセンスは素晴らしく、女子ならワクワクしっ放しと思いますアップ
そして、そのオーナーさんが美しいのなんのって!!
露骨にジロジロ目で追ってしまったオヤジ体質の私ですにひひ
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とろ~り卵がたまらないエッグベネディクトアップ
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なんと、ご飯のエッグベネディクトもあります
おにぎり
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とろーりスクランブルエッグとアボカドもすっごく美味しかったですラブラブ

夜は目の前の東京タワーのライトアップが美しく、これからの季節はお花見もできるそうです桜


巷で話題のチアシードにハマってますラブラブ
人間の生命維持にはチアシードと水があれば足りるといわれるほどの超スーパーフードなんだとかアップ
現代人に不足しがちな、オメガ3脂肪酸や8種類もの必須アミノ酸が入っている奇跡のシードらしい。
ヨーグルトに入れて1時間ほど置くと、シードが10倍以上に膨らんでぷにょぷにょのタピオカみたいになります音譜ダイエットにも最適だとかメラメラ
アメリカ人の友人から、ココナッツミルクにチアシードとハチミツを入れると美味しいよ、と教えてもらいましたDASH!
うまそ~クラッカー
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今日は、前から予定していたお花見に行ってきましたが、残念ながら桜はゼロあせる
でも、ワインやチーズ、キッシュなどを買って、井の頭公園の池のほとりで楽しく飲み食いお喋りしてきましたラブラブ

いよいよ今週末はお花見日和かしら?
吉祥寺の井の頭公園でお花見のあとは、地元民たち自慢の居酒屋で呑むのはいかが?
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