早朝から私なりに頑張ってます！！

今年の目標にいれたダイエットニコニコ
食べない痩せ方は一時だけであっと言うにリバウンドする上に逆に吸収しやすい太りやすい身体にしてしまうガーン
それではダメなのでなので今年は燃焼する身体を作るのが目標爆笑
って事で毎日ジムに頑張って行って私なりの方法で運動していますニヤリ
今日は一日用があるので運動出来るのは朝だけあせる毎日仕事に行くのは朝の6時半時計
なのでジムがオープンする朝5時半に行ってみる事に笑い泣き
まだ暗くて寒い時間星空
こんな時間にジムに行くのは私くらいかしらなんて思いながら5時半少し前に到着したらなんじゃこりゃーびっくり

オープンまだかと待ち構えてる人が山盛りポーン私の行ってるジムはアジョシやアジュマが多いんだけどみんななんて早起きゲッソリ
なんとか満席寸前になる前に目的のトレッドミルに滑り込みDASH!

ではウォーキング始めまーす爆笑

さて私の運動方法は韓国ドラマをみながらウォーキングするのがポイント爆笑
目の前に携帯置いて最新ドラマも多数日本語字幕付きで無料でみれるVIKI(→☆)でドラマを楽しみながらウォーキングをしています爆笑
(Viki過去記事)

今見ているのはOh my venusドキドキ
綺麗でスタイルが良かった主人公が太ってしまい失恋しなんとか痩せようと奮闘し綺麗になっていく内容で共感しながら見てますニコニコ
ちなみにこのドラマは絶対にウォーキングしてる時しか見てはいけないと決めてますビックリマーク
つまりはこの続きが見たければウォーキングするしかないニヤリ

快適にウォーキングしながら韓国ドラマ見る為にWish (→☆)でコードレスのヘッドホンも購入爆笑レビューがなかなか良かったから買ったけど送料無料でこのお値段のわりになかなか音が良かったですチョキ

折角なので出来るだけ楽しみながらダイエットを頑張りまーすニコニコ