おこもり美容におすすめパック

枚方市くずは駅近くにある「隠れ家エステサロン　ラ・フェ」です

5月になりました

が、

緊急事態宣言、延長されたようですね

ゴールデンウィークですが、

ステイホーム‼️

私が出来る事はステイホーム‼️

それぞれか出来る事を

皆様、頑張りましょう‼️

この連休も、医療従事者の方々、

物流、ライフラインなど、なくてはならない社会のために働いてくださる方々がいらっしゃいます

その方々の支えがあってこその

ステイホームです❗️

本当に心から感謝申し上げますm(_ _)m

さて、私に出来る事もう一つ！

お家で楽しく、キレイになる為のグッズ紹介です✨

サロンでも大人気の炭酸パック✨

エステには行けないけど、

エステに行かなくても効果絶大なパック✨

(これ言うと、ちょっと困るのですが笑💦)

デリケートな肌の方、

くすみや乾燥が気になる方、

たるみが気になる方、

ツヤが欲しい方、

ニキビ跡が気になる方、

この炭酸パック、めちゃ良いです！

お首まで伸ばせるので、リフトアップ効果もあり、まるでエステ後のお顔みたい

(本当は言いたくないですが笑💦)

母の日のプレゼントにもオススメですよ〜(о´∀`о)

マジョール　薬用スキンクリア

10回分　15,000円(税抜)

お電話、メール、LINEにてお問い合わせお待ちしております

発送も承っております

(５月中は送料無料です)

最後まで、お読みいただき有難うございましたm(_ _)m❤️

部屋の中でも紫外線に注意

こんにちは

枚方市くずは 駅近くの「隠れ家エステサロン　ラ・

フェ」です

今日は1歩も外へ出ておりません

が、お昼ご飯はコレ食べました⬇︎

朝一番に、近くのマクドで主人に買ってきてもらいました

朝一は誰も並んでないのですぐに買えたらしいです笑

良かった(о´∀`о)

最近マクドで買うのは、このチキチーです

安いのに、このチキン美味しい〜

さて、今日のタイトル「部屋の中でも紫外線」

もう常識ですが

外に出る時は日焼け止めを塗ったり、日傘、サングラス、グローブ、、、など紫外線対策をしている方は多いかと思います

でも、部屋の中で油断してませんか？

部屋の中に居ても、UV-Aは窓ガラスやカーテンを通過して肌に影響及ぼしますよ！

気がついたら、シミが濃くなってたり、シワが深くなったり、たるんだり、、、

UV-Aは波長が長い為、コラーゲンやヒアルロン酸などを作り出す線維芽細胞を傷付けてしまうので、肌は弾力を失い、シワやたるみと言う見た目の印象を大きく左右する肌老化を引き起こします

それに、スマホやパソコンのブルーライトも蓄積されると微弱炎症を起こし、シミ、くすみの原因になります

やはり、対策を忘れてはなりません

部屋の中では特にUV-Aを防ぐ効果の数値を示す

P A値に注目してくださいね

オススメの大人気日焼け止めクリーム

MTプロテクトUVジェル

50g  4,000円(税抜)

SPF 34     PA  +++

汗や水にも強く、ベタつき感なく、サラッとした軽いつけ心地で乾燥知らず

ビタミンC、E配合で美肌効果もあるのに、

部屋の中でも、外出中でもしっかり防御してくれます

プラス、毎日のスキンケア、食生活などで

日差しに負けない美肌を作りましょう

ただ今、サロンは休業中ですが、

お肌のご相談、商品のご注文は喜んで受付ております

発送も承っております

サロンでのご購入も承っております

まずは、お電話、メール、LINEにてお問い合わせいただきましたら幸いですm(_ _)m

免疫力アップなおうちご飯とサプリ

こんにちは😃

枚方市くずは駅近くの「隠れ家エステサロン　ラ・フェ」です

(臨時休業13日目突入です）

1〜2日置きくらいにはサロンに行き、今まで出来なかった雑務や掃除、ディスプレイを変えたり等ゴソゴソしておりますが、

それ以外はずっと自宅待機です

朝ごはん食べたら4時間後にはお腹が空きお昼ご飯😅

動きが悪くてもお腹は空くのですね😫

お昼ごはんを作るのは何年ぶりだろう、、、

多分10年以上ぶり💧😅

今は、しっかりお昼ご飯作ってます笑

今日のお昼は、炒飯とキノコのお味噌汁

これは一昨日、炒飯と赤だし

これは昨日、ピザトーストとサラダ

あと、冷凍パスタとか、ラーメン、、、

もう完全、炭水化物攻めです

最近身体が重く感じるのは無理ないなぁ、、、🐷

でも、夕食はちゃんとヘルシーに、尚且つ免疫力アップなおうちご飯を目指してます😊👍

先日の夕食

サーモンのホイル焼き

ほうれん草の胡麻和え

納豆

(コレは母が作ってくれました笑)

サーモンて美容と健康を同時に叶える究極のアンチエイジングフードなんですよ٩(^‿^)۶

前にもブログでお話ししたのですが、サーモン(鮭)に含まれている「アスタキサンチン」こそが、美容効果をもたらす成分なんです❗️

アスタキサンチンの特徴は何と言っても抗酸化作用の凄さ❗️

ビタミンCの約3,000倍、ビタミンEの約1,000倍❗️

私達は年齢を重ねるほど酸化が進み、身体の老化らやシミ、シワ、たるみ、生活習慣病など様々なトラブルが発生し始めます

この酸化を防いでくれるのが「抗酸化」です‼️

アスタキサンチンの抗酸化作用を利用する事で、エイジングトラブルが予防でき、老化の進行を抑制できるのです❗️

これから紫外線が強くなる時期にも、めちゃ強い味方なんです☀️

アスタキサンチンはメラノサイトが活性化するのを抑制する効果があります。

そのため、メラニン色素の産生が抑えられ、紫外線に当たっても肌が黒くなりにくくなるのです☀️

本当にすごい！

そして、アスタキサンチンは美肌効果だけでなく、免疫力を高めてくれる効果もあるのです‼️

なぜ、抗酸化作用で免疫力がアップするのか？

私達の身体を構成する細胞は、活性酸素の働きにより年齢と共に酸化し衰えていきます

アスタキサンチンは細胞の酸化を食い止める働きを持っています💪

この抗酸化作用によって細胞が元気な状態で保たれ、免疫力のアップに繋がるんです💪

でも、どんなに大好物でも、毎日毎日サーモン食べるのも難しいし(~_~;)

しかも、1日に必要な量は2〜4切れ💧

そこは、賢くお手軽にサプリを取り入れましょう

アスタモア

(ポリシー化粧品)

120粒　　6,500円(税抜）

このアスタモアは抗酸化作用だけでなく、

何と糖化を防いでくれる抗糖化成分もしっかり入ってます✨

美容と健康のために、毎日コツコツ始めてみませんか(o^^o)

気になる方は是非お試しください💕

お問い合わせ、心よりお待ちしております😊