元気の素

おはようございます

江東区亀戸の美のトータルビューティエステサロン*La Chou-Chou*ラシュシュのyako です



 

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私、みんなから子供もいて

犬もいて

それに仕事もして


よく出来るね～


と感心されることがあります



本当ですよね。。


私も他の方がおんなじことをしていたらびっくりすると思います


自分の体と付き合ってからかれこれ何十年も経っているので

自己管理は分かっています


サプリで栄養を補っているものの、一番はこれでしょ



「発芽玄米」





私の元気の素です
 
発芽玄米と麦と小豆

これを3日寝かせます

そうすると…

お米の宝石箱や～（笑）

となるんです

出来上がっても３日は食べられませんが

今から楽しみ
 

 

*LaChou-Chou*ラシュシュ
住所：東京都江東区亀戸4丁目18-5
営業時間：１０：００～１９：００
定休日：月曜日・隔週日曜日
電話番号：080-2670-5276
 

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