ミルククレンジング剤を使って、
どのくらいの量で、
じゃぁやっと、どうやって落とすの？
いきなりクレンジングを顔につけちゃダメダメ！
カレースプーン１杯のミルククレンジングを、
まず、手で温めます。
ひと肌程度になるまで温めます。
（レンジでチンしてもいいですよ）
冷たいままだと、メイクに馴染んでくれません。
すると？皆さんいつまでも、クルクルクルクルするでしょー
これ、摩擦１
冬になったら、クレンジングうまくいかない方もいます。
温めてないからなんですねー
温めたら、肌に５点置きします。
頬は多めにね。
そしたら、両手で！必ず両手で！
矢印の方向にスライドさせるだけ。
こすらない！
圧をかけない！
顔を動かさない！
クルクルしない！
これ摩擦２
肌の大きな面をスライドで繰り返します。
細かい部分、鼻、鼻すじ、あごなどは、
薬指でスライドさせて落とします。
薬指や小指使って！言ったら、「え～やりにくい～」
言うでしょ！
やりにくいくらいで、丁度いい力加減になります。
クルクルしない！これ摩擦３
目元、口元は、クレンジング前に専用リムーバーで落としておくこと。
ここで一緒に落としたら、クマ、たるみ自分でつくってますからね～
ある程度、１分弱くらいかな。
圧を入れないで繰り返すと、ふっとクレンジングが軽くなります。
それが、メイク浮いたよ～の合図です。
（注：クレンジングによって変わります）
そしたら、すぐ洗い流さないで！
まずは、手を洗ってください。
ヌルヌルしてるでしょ。
その後、コットンを４枚用意してぬるま湯で濡らして
少し水を絞ります。
両手でクレンジングのぬるぬるを、濡らしたコットンで
サラッとふき取ります。
ここ重要！！！！！
ファンデーションが付かなくなるくらいまでサラッとですよ。
ミルククレンジングを嫌がる理由は、これをしないから。
塗れコットンでふき取らないで、洗い流すと
肌が１枚、膜を張ったような、残ってるような感覚になります。
「落ちてないような気がする・・・」
そしたら、またまた洗いたくなります。
必ずコットンでふき取って！
そしたら、体温より低い温度３６℃くらいのぬるま湯で洗い流すだけ。
こういうとね～
「え～面倒！」
「そこまでしないといけないの？」
ブーブー聞こえてきそうですが・・・
悩みがあるならやってください。
クレンジングが、悩みの大部分を作ってるって言ったでしょ～
もちろん、肌を乱暴に扱ってもお肌キレイでピカピカな方いますよ。
それは、肌がとっても健康で、体質で。
そんな方と比べないこと！
シミが出来やすい人
ニキビができやすい人
肌が荒くなりやすい人
たるみやすい人
なりやすいんです。
だったら、毎日のクレンジング気を付けましょうよー
言うこと聞かない人ほど、人のせいにしますから(笑)
素直な人ほど、きれいになるのは早いです。
びっくりするほど落ち着くと思いますよ。
