臨月あるあるなんでしょうか。
近日、激しい恥骨痛に悩まされています
初期に来る方や、産後に悩まされる方もいるようですね。
痛すぎて歩行困難。階段なんて絶対無理！
咳やくしゃみだけで激痛
ベッドの乗り降りやトイレさえ辛くて
涙が出てきます。
このままだと、
次の定期検診どうやって行けばいいのやら…
今陣痛来てしまったらどうしよう、
分娩台になんて乗れるのでしょうか？
お股広げるのだって今既に激痛です
皆さん、どういう風に対処されているのでしょうか？
とりあえず、ネットで調べてみると
温める
太ももを伸ばす
骨盤ベルトを使ってお腹を支えるか
恥骨を軽く絞めるか…と言うものしか出て来ず…
どれもしましたが、痛いのは変わらず
妊婦は簡単に鎮痛剤も飲めないので本当に不便ですよね
同じ悩みの方、私もかなり今落ち込んでいますが
頑張りましょう
もうすぐ赤ちゃんに会えると言うお知らせであると信じて