筋トレ5月ビフォーアフター！

ブログの更新はなかなか難しいですね

でも2ヶ月ほど増量してから減量しました

まだまだ途中ですが、筋肉が発達してきたのを実感します！

継続することって大事ですね！

小麦も３ヶ月食べてないので

ラーメンやピザやうどんなどたくさん食べたいけど我慢してます

終了は11月予定なのでもう少しの辛抱です！

がんばるぞー！！！