ぐるぐる腕を回してみたところで、コチコチの肩こりは簡単には消えません。
友人の勧めで、六本木の整体院に入ってみることに。
「肩こりは血液の巡りが悪くなっているってことです」流れが悪いとはいえ、検査で引っかかる異常ではないから西洋医学ではどうしても対処しにくいんだそうです。
肩こりに有効なのは、身体の調子を整えて身体に変な負担をかけないこと。
変な負担で痛めたところをかばうために、また別なところに負担を押し付けるだけでは改善しないのです。
むしろいい姿勢で身体全体に負担を分散させれば、身体はかなりの負担に耐えられるようにできています。
と、整体を受けながら話を聞いていましたが、だんだんあまりの気持ち良さにすやすやすや。
施術のあとで体にいい姿勢の講義を聞いて、今では毎日元気に頑張っています！
なんとなく身体の調子が悪いときには整体を受けてみては？
「六本木の整体院で肩こり相談」　→　六本木整体肩こり

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