初のブログ
最近は仕事も私生活もマイナスな事ばっかりなので、
ここでは楽しかったことや頑張ったことなどプラスの話を
いっぱい書いていきたいと思います
まずは 最近の興味☆
自転車
ここ何年も運動不足だったので、運動しなきゃと思って始めたのが
自宅エアロバイク!
2年間で10kgも太った体を元に戻すため、
毎日5km平均にこいでます☆
購入から1カ月ようやく基礎代謝が上がって
汗がすぐ出るように♪
でも本当の自転車じゃないので、腕の筋肉を全く使いません。
自転車だとバランス取ったり車体持ったりで、
腕の筋肉も使いそう☆
ということで、自転車を買おうかと・・・
買うならやっぱり良い物をと思い
アンカーのF5を検討中です