反省会。。プチっ！ｗ
最近楽しくバドできてないなぁ。。
って思います。
俺がバドミントンをやってる理由は楽しいからで、
楽しくなければやらないし、やってる意味ないしで
じゃあ今はどおなんだって話なわけで。。
どおして楽しく出来ないのか
楽しくするにはどおしたらいいの？
どんなときがたのしいのか？
かっこいいショットを決めたとき
テンポよくラリーしてるとき
気持ちよく動いているとき
集中してるとき
最近の試合は上手く体つかえてないし
だらだらしてるし
集中してないし。。。。
もおダメダメぢゃね？！
いまからすべきことは…
体作りのために筋トレと
フットワークを見直して
ショットの精度を上げるために技術コントロールして
（前につめながらヘアピンを正確にきめる！！）
何より髪切んなきゃ！！！
髪が邪魔でやりにくいんだよ！！
そこが原因か！？
おしまい
久々に更新しよ～と思います。。
今日も田中先輩とシングルしてもらいました。。
そんで沢山アドバイスもらいました。（（一昨日ももらったんですが；；
まずすべてのショットにおいて制度をあげること
スマッシュ→ヘアピンの流れでネットとラインに対しギリギリのヘアピンで攻撃の姿勢を崩さずにつなぐこと
スマッシュの勢いでネットに突っ込まないように注意する。
ロングハイのサーブに対してドリブンをしっかりと厳しくうつ
相手がやっと届く体制ではストレートのネット前に返球することが多くなるので しっかりとヘアピンやプッシュを打ち切る
ドリブンが甘くなるときついカウンターが返ってくるのでより高い精度が必要となる
ドリブンを打つ際に相手にカットの選択肢を与えておくと優位に進めることが出来る
ドリブンを１０本中７本とられても次のカットが決まればドリブンは効いていると考えるべし
カットを５本うって５本ともとられたら相手が寄ってるかもしれないのでドリブンで試してみる
このドリブンをとられたら自分のショットが甘いと考える
くれぐれも相手が上手いとか相手が強いと考えてはいけない
スマッシュレシーブではサイドにきついスマッシュがきてもあせらずに足長でストレートに返しロングをはる
出来れば相手を動かす位置に返球することが好ましいが、ここはリスクを犯すところではないので確実につなぎ次の攻撃に変えるべし
昨日の話です
昨日はネ申様長島のネ申オーラを頂飛躍的に成長したことでしょう
まずはスマッシュが爆発し
ハイバックも爆発し
さらにはラリーがすごかったです
すべてはダブルの話ですが
攻守を１０分交代のペアチェンで２セットやり
あげないダブルを２０分やり
テトリスを３０分？やり
最後に集大成のゲームをやりました
スマッシュうちまくってました
ハイバックの秘訣は爆発です
そして
早く
低く
うちまくる！！
帰りは幸楽園めしくってかえりました
ネ申さまにお褒めにあずかり光栄でした。。
おしまい
こんばんは～＾＾
久しぶりの更新となりました。。
最近のマイブーム・・・アロマキャンドルｗ
前々からアロマとゆーか、お香とゆーか、、
香りに興味がありましてー．．．べ、べつにフェチってわけぢゃありませんよ？！
それでキャンドルにしてみましたｗ今も暗い中キャンドルつけて書いてますｗｗｗ
少なからず地震が影響していることは間違いありません
地震の起きたあの日、僕は岩手県にいました。
地鳴りとともに激しい揺れを感じました。
ガラスの割れる音、人々の悲鳴、、僕を包むすべてがパニック状態でした。
避難所に非難してからも続く余震におびえながら
ともにいた仲間と、ひとつの塩おにぎりが あんなにも美味しく感じたことが忘れられません。
寒くて、真っ暗で電波も途絶え、家族とも連絡がとれず、ただただ仲間と励ましあった。
夜が明けて幾分ましになった現状に感激し、家族に無事を伝え、またもとの生活にすぐ戻れると思っていた。
しかし、状況はそんなに甘くはなかった。。
後々のテレビでようやく自分たちの置かれた状況の深刻さに身震いした。
今こうしていつもの日常に戻ってきたことが
まさに奇跡としかいえない。
被災地の状況だとか復興支援の近況。情報を得るうちにだんだんと何か自分にできることはと。。
心よりご冥福をお祈りするとともに、
復興に向けて微力ながら、自分に出来ることを精一杯していきたいと思います。
