おはようございます。
ロードバイクを始めて
1か月が過ぎました。
通勤ではロードに乗ってないので
乗れる休日が待ち遠しく
毎日を過ごしいます。
それで、今日は1週間ぶりの休日
って言っても、用事があるので
走れるのは昼前まで。
コースは私の定番、
裏山ぐるっとコース約70km
なかなか慌ただしい予定です。
んで、題名の早起きについては
よっぽど楽しみなのでしょうか
本日は目覚まし時計なしに
3時起床。あまりに早すぎて
これは眠れてないだけではと
自分の体調を警戒してしまうほど。
「ロードを始めたら早起きになる。」
とどこかで聞いたことがありますが
これは健康的なのでしょうか？
まだまだ外は暗いので
もう少し待機してから
出発しようと思います！(*´ω｀*)
ロードバイクを始めて
1か月が過ぎました。
通勤ではロードに乗ってないので
乗れる休日が待ち遠しく
毎日を過ごしいます。
それで、今日は1週間ぶりの休日
って言っても、用事があるので
走れるのは昼前まで。
コースは私の定番、
裏山ぐるっとコース約70km
なかなか慌ただしい予定です。
んで、題名の早起きについては
よっぽど楽しみなのでしょうか
本日は目覚まし時計なしに
3時起床。あまりに早すぎて
これは眠れてないだけではと
自分の体調を警戒してしまうほど。
「ロードを始めたら早起きになる。」
とどこかで聞いたことがありますが
これは健康的なのでしょうか？
まだまだ外は暗いので
もう少し待機してから
出発しようと思います！(*´ω｀*)