すっかり日が開きましたがDT50日目です。
下半身デブなのは脂肪のせいだと思ってたんですが、どうやら骨格おかしくない？と思い至り自分の骨格と他の女性の骨格を見比べてみました。
明らかに骨盤付近がおかしいな？と思ったら大転子なる部分がとても飛び出てました。
と、いうわけで大転子引っ込めストレッチ開始。
その後、お出かけの予定がたったので久しぶりに洋服を買おう！と服屋へ……
Gパンも扱ってるお店だったのでよしどの位太ももが痩せたか履いてみようと試着をしたところ太もも！！！めっちゃ余裕ある！！！
とキャッキャ😚💓
となったのは一瞬の喜びで、ボタンが閉まらない
ギリギリとかじゃなくて本当に閉まらない。間が7cmくらい空いてる。うそでしょ？
腰部分でボタンを閉めるタイプのGパンだったんですがこんなに閉まらないことある？と思って家に帰って調べてみたんですが、ウエストが細いのに骨盤から突然太いのは骨格が歪んでる可能性があるそうで……とりあえずストレッチと体操をすることにしました……
時間ができたら整体にも行こうかなと思います。
ちなみに大転子引っ込めストレッチききました！！！！大転子引っ込みます！！！！！
ただ油断すると姿勢が崩れて大転子出るのでインナーマッスルを鍛えて姿勢を崩さないようにしようと思いました。
これは前回書き忘れたんだけど、術前と術後の臀部、太もも、膝のサイズです。
【術前】右／左
尻 100
付け根 61､5 ／60
太もも 62､5／59
膝上 44／44
【術後】
3／22
尻 100
付け根 55／55
太もも 55／56
膝上 45／44
4／5
尻 97
付け根 54／52
太もも 52／51
膝上 42／43
5／8
尻 96
付け根 53／51､5
太もも 51／50
膝上 41／41
数値で見るとちゃんと細くなってる！！
以下比較画像。
大転子が引っ込んだことによる効果なのか太ももの内側に隙間が出来たきがする！！
