松島 りえのZUMBAとサザエさん♪ -11ページ目

松島 りえのZUMBAとサザエさん♪

福岡県春日市を拠点に
ZUMBA
ZUMBA GOLD
ZUMBA AQUA
ZUMBA SENTAO
ZUMBA STEP
ZUMBA TONING
KIDS DANCE
yoga.pilatesを行ってます。


ZUMBA、子育て、プライベートに大忙し(# ̄З ̄)の
日常を書いたBlogです!

岐阜のイベント。
今回はzumba goldを担当させて
頂きました!
 



名古屋から

うえまんと岐阜のゆかさんと

3人でzumba90分ノンストップ♪



STRONGがまたたのしくて

楽しくて!仕方ない‼️

やはり、mastertrainerの

STRONGはちがーう‼️


名古屋も沢山イベントがあるなか

会いに来て頂いた皆様には

感謝です!



ヒッキーの話も少しづつ少なくなってきだけど…

繋がった縁は

続けて行きたいです。


また行きますウインクウインク












やっぱ

岐阜タンメン

最高ー爆笑爆笑爆笑爆笑爆笑爆笑







翌日は

掛川へ…







岐阜イベントの話しもありますが…
まずは11月スケジュールです。


火曜日
12:00〜13:00
ミリカローデン那珂川
プールサイドヨガ


水曜日
ホリデー大野城
20:00〜20:45
zumba

木曜日
7.21日10:00〜11:15
上白水公民館
ピラティス

ルネサンス大橋
19:15〜20:00
zumba


金曜日
春日市総合スポーツセンター
10:00〜11:00
ピラティス

11:15〜12:00
zumba


ミリカローデン那珂川
プールサイド ピラティス
13:00〜14:00




平田台公民館 サークル
19:15〜30分間
かんたんピラティス
20:00〜21:00
zumba

サークルはどなたでも参加できます。



土曜日
ルネサンス香椎
14:30〜zumba

ルネサンス西新
17:05〜17:50
zumba





14日日曜は

rieconmigo♪ 14周年75分レッスンを

開催します!


くじ引きしたいのです爆笑爆笑


感謝の気持ちいっぱいで

リードします。よろしくお願いします♡


お部屋かえたので、また入れますよラブラブ



お待ちしてます!





そして↑以外は

estudio R conmigo

ピラティススタジオでの

ピラティスです。



よろしくお願い申し上げます。






土曜日夜から
岐阜に行きました✈️

ヒッキーが繋いでくれたご縁で
名古屋、岐阜には時々行かせて頂いてます。



今年2回ですが
今回は大好きなお城🏯巡りも出来ました♡




これさ


犬山城🏯の上4階かな


ぐるっとまわれるんだけどさ

もう怖くて怖くて笑い泣き笑い泣き

変な汗がでた💦





ここ↑





見晴らしはいいけど

怖くて💦




これは敵が来たとき石を投げるとこかな






階段は勾配が急で

アスレチックでした😊


日本最古のお城で

国宝でした。









もう一つは

やはり岐阜城🏯❣️







まじ凄いかっこ良くて

織田信長を

いや、木村くんを感じました笑




あんな高い山の上まで

道具を運んで 立派なお城を作ったんだよ

すごいねー



お城はまじ,かっこいい!!!!


岐阜には15くらいお城があるみたいだから

次回また行きたいな。











岐阜タンメンは

連日食べたたのは

言うまでもないルンルンルンルンキラキラ